内世界灵植每日消耗灵气下品灵石。
内世界妖兽每日消耗灵气下品灵石。
经过这些天吃吃吃。
此时，就算灵曦不用对苏云用精神增幅术，苏云在湖底开启精神领域也能达到二十米左右。
当然冰雪世界吃妖兽肉增加精神力是一方面，可能占十分之一吧。
主要还是吃了五阶灵植【五彩净心莲】的莲花。
其中黄色花瓣可以稳固神魂，增强精神力。
虽然大部分的药力都没吸收，储存起来了。
但是精神力提升还是很高的。
如果苏云早一点吃的话，估计第一天来湖底灌水的时候也不用那么长时间了。
毕竟半径为五米的圆形精神领域和半径二十米的圆形精神领域在吸收水的速度来说不是一个层面的。
不过内世界里面现在水源充足。
苏云估计就算到炼气十二层也不用担心会有土多水少的问题了。
在冰雪世界的十二天。
一行六人都是收获满满。
储物袋都是满满了。
塞都塞不下了。
这期间苏云的各种法术修炼的都很快。
叶浅浅她们法术进阶也很快。
苏云也不知道是因为这个世界吃妖兽肉就提升精神力的缘故还是什么其他原因。
反正快的有些不可思议。
至于苏云。
修炼到第二层的：凝水术，静心术，破甲术，解毒术，传音术，治疗链接术，精神防御术，易容术，驱虫术，收割术，播种术，极光。
修炼到第三层的：敛息术，探查术，防探查术，水中呼吸术，火球术，移栽术，净身术，明目术，隐身术，治疗术，小灵雨术，遁地术，玄阳盾。
玄阳盾和火球术能修炼到第三层苏云还是很意外的。
而且玄阳盾这次修炼到第三层还出现了一个新功能。
玄阳盾修炼到第三层，可以在丹田内凝聚四个盾牌储存起来。
第一层的玄阳盾呈现出纯净的白色，宛如初雪般洁白无瑕。
它不仅能够有效地抵御物理攻击，还能轻松地化解各种法术攻击。
在使用这一层玄阳盾时，可以事先储存在丹田之中，并分出一丝心神来控制它。
这样，当敌人发动攻击时，玄阳盾就能迅速地展开防御，保护使用者免受伤害。
第二层的玄阳盾则呈现出清新的绿色，仿佛春天里的嫩叶一般。
这一层的玄阳盾在丹田内可以事先储存两门，相比第一层而言，它的旋转速度更快，犹如旋风一般。
而且，这一层的玄阳盾不需要使用者再分出一丝心神去控制，它能够自动地对敌人的攻击进行防御，大大提高了使用者的反应速度和防御能力。
第三层的玄阳盾则是深邃的蓝色，宛如海洋的颜色，给人一种沉稳而强大的感觉。
在这一层，丹田内可以事先储存四门玄阳盾。
当这些盾牌在保护使用者时，一旦受到敌人的攻击，它们会自动吸收周围的灵气来弥补自身的损耗，从而延长盾牌的防御时间。
这使得使用者在面对持续的攻击时，能够有更充足的时间来应对，增加了生存的几率。
苏云非常看好玄阳盾。
火球术能从第一层修炼到第三层可能是因为吃了【五彩净心莲】的红色花瓣吧。
至于【咫尺天涯】，还是第一层。
就算苏云每天都吃对领悟空间有帮助的二阶灵植紫晶棱角。
结果还是没有突破到第二层。
【青元剑诀】也还是第三层，没有任何变化。
丹田灵力总量大概是同境界的280倍。
短短几天就从150倍突破到280倍。
有很大一部分是因为【五彩净心莲】的白色花瓣。
白色花瓣可以净化灵力，清除修炼者体内的杂质。
……